ほうれん草とツナのマスタードマヨ和え

材料2人分

• ほうれん草
  100ｇ
• ツナ
  1缶(70ｇ)
• 粒マスタード
  大さじ1
• マヨネーズ
  小さじ2
• 塩
  少々
• こしょう
  少々

作り方

• 下準備
  鍋に湯を沸かす。

• 1

  ほうれん草は塩少々を加えた熱湯でゆでて、冷水にとる。 よく水気をしぼり、3㎝長さに切る。 ツナは軽く油をきっておく。

• 2

  1と粒マスタード・マヨネーズを混ぜ合わせて、塩・こしょうで味を調えれば出来上がり。

ポイント

粒マスタードの量はお好みで調整してくださいね。

作ってみた！

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