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バレンタインに♡とろけるココアプリン♪

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40
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物12.2g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

濃厚過ぎないココアの量で子供から大人まで楽しめるココアプリンです。 食べると口の中でとろける食感。 しっかり冷やしても美味しいですが、 出来立ての熱々もおすすめ! ホットチョコレートのような味わいは おうちバレンタインで楽しんでみてください。

材料4人分(ミニココット4個分)

  • A
    ココアパウダー
    10g
  • A
    砂糖
    20g
  • お湯
    50ml
  • 牛乳または豆乳
    100ml
  • B
    1個
  • B
    砂糖
    20g

作り方

  • 下準備
    牛乳または豆乳を人肌程度に温めておく。

  • 1

    ボウルにA ココアパウダー10g、砂糖20gを入れお湯を少しずつ加えて溶かす。

    バレンタインに♡とろけるココアプリン♪の工程1
  • 2

    ココアが溶けたら人肌程度に温めた牛乳または豆乳を加えて合わせておく。

    バレンタインに♡とろけるココアプリン♪の工程2
  • 3

    別のボウルにB 卵1個、砂糖20gを入れ混ぜる。

    バレンタインに♡とろけるココアプリン♪の工程3
  • 4

    ココアミルクを少しずつ加えて混ぜ合わせたら、漉してココットに入れる。

    バレンタインに♡とろけるココアプリン♪の工程4
  • 5

    スチームオーブンで25分焼く。 スチームオーブンがない場合はオーブン160度で湯銭焼き(約35分前後) もしくは、鍋に1㎝ほどお湯をはりココットにホイルをかぶせて蓋をして入れ弱火で20分ほど蒸してもOK。

    バレンタインに♡とろけるココアプリン♪の工程5

ポイント

ココアを少量のお湯で少しずつ溶かしていくとダマにならずきれいに溶けます。 スチームオーブンで作りましたが、ご家庭のオーブン機能に合わせてお好みの焼き方で作ってください。

作ってみた!

  • Yukk
    Yukk

    2026/06/11 15:03

    蒸しました🫕コシたのは🐣だけ、ココアを溶かすのもお湯の分を牛乳に変えて温かい牛乳で溶かし…スボラですが、美味しくトロけるココアプリンが出来ました😊🍫冷蔵庫で冷ましたら濃厚度UP!
    Yukkの作ってみた!投稿(バレンタインに♡とろけるココアプリン♪)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

金子美和(さとみわ)
  • Artist

金子美和(さとみわ)

料理研究家・料理ブロガー

  • 調理師
  • トータルフードコーディネーター
  • 上級食育アドバイザー
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 雑穀マイスター
  • 食生活アドバイザー