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材料2つ混ぜて冷やすだけ!ココアプリン

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冷やす時間は除く
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物28.0g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質25.0g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

砂糖・乳製品・卵も不要!柿を使ったヘルシーココアプリンです。

材料1人分

  • 1個
  • ココアパウダー
    10g

作り方

  • 1

    柿とココアパウダーをミルサーやブレンダー(フープロ、ミキサーでも可)にかけ、容器に入れ冷蔵庫で冷やし固める。

ポイント

冷やす時間は、 1〜2時間だとプルプルの柔らかい仕上がり 3〜4時間以上で固めに仕上がります。 一晩冷やすとしっかり固めに仕上がります。

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2025/12/04 14:31

    ユーザー友のるるる♪さんの美味しそうな投稿でレシピ保存していて昨日やっと作りしっかり固めが好きなので一晩寝かせました😄✨ 材料2つ混ぜて冷やすだけでココアプリン…🤔本当に固まるのか半信半疑でしたが作って冷蔵庫に入れてちょっと時間が経って見ると良い感じになっていたので思わずワァ~固まってると感動でした😊✨ 朝にはしっかり固まっていたのでグラスに移しいただきました😋💕 柿の程好い甘味にココアのビターな感じがとても美味しかったです🥰 また作りたいと思います😄👍 るるる♪さん、美味しそうな投稿ありがとうございます😊💕 Memento-MORIさんとM*Pさんも美味しそうな投稿をされてました😄✨ 美味しさの共有出来ました😄👍 まやさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(材料2つ混ぜて冷やすだけ!ココアプリン)
  • Memento-MORI
    Memento-MORI

    2025/11/27 10:05

    柿とココアだけで♡ココアプリン M*Pさん、るるる♪さんが作っているのをみて、私も作ってみました。 以前、柿と牛乳だけで固めて作ったことがありますが、ココアで固まるなんて初めてです。 ココアだけではアクセントに欠けるので、ヨーグルトと柿の身ひとひら、そしてミント葉🌱をトッピング。 ミントとココアの味がとてもいい具合にマッチングしました。 型から抜くのも簡単にするっといきました。 珍しい食べ方なので楽しみました。 柿の豊作のときにしかできない食べ方ですね。 まやさん、珍しいレシピをありがとうございます💙 ごちそうさま💙💙💙✨
    Memento-MORIの作ってみた!投稿(材料2つ混ぜて冷やすだけ!ココアプリン)
  • M*P
    M*P

    2025/11/24 18:01

    完熟柿消費に♪作りました🙂 ユーザー友るるる♪さんの素敵な投稿で気になり追っかけです😚💨 ココアが強いのかなと食べたらちゃんと柿の味もしますネ〜プルっとひんやりで美味しくいただきました🥰💓🥄 混ぜて冷やすだけの簡単レシピですが、スイーツ作り苦手な私は緊張しながら頑張りました😂普段は柿をそのまま食べる娘からも、うん、美味しい!と嬉しい感想いただきました\⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠/ まやさん🍀素敵なレシピありがとうございます✨ るるる♪さん🩵参考になる素敵な投稿ありがとうございます🤗🫶🍀🎀✨
    M*Pの作ってみた!投稿(材料2つ混ぜて冷やすだけ!ココアプリン)
  • るるる♪
    るるる♪

    2025/11/20 09:00

    柿が沢山あったのでココアプリン作ってみました🌼 ひっくり返す自信がなかったのでそのままです😅 空瓶にも詰めて6個になりました❣️ 柿の味は、ほんのりした感じ♪ 食感も潰した食感で美味しかったです💞 柿からココアプリンができるなんて〜驚きです🤩💫 まやさん💚 美味しくて素敵なレシピ投稿ありがとうございます🩷🎀
    るるる♪の作ってみた!投稿(材料2つ混ぜて冷やすだけ!ココアプリン)

質問

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