Name: 砂糖要らずで旨い！自慢のタレで作るうちの「トンテキ」
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ロース（とんかつ用） 2枚; 塩、胡椒 少々; 粉（小麦粉または米粉） 大さじ１; ニンニク １片; 油 小さじ１～; みりん 大さじ２; 酢 大さじ１; ウスターソース 大さじ１; 醤油 大さじ１; オイスターソース 大さじ１

主菜

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副菜

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豚ロース（とんかつ用）

塩、胡椒

粉（小麦粉または米粉）

ニンニク

みりん

ウスターソース

醤油

オイスターソース

肉料理

豚肉料理

トンテキ

豚ロース厚切り肉・とんかつ用

豚肉

がっつり

砂糖要らずで旨い！自慢のタレで作るうちの「トンテキ」

料理研究家・料理ブロガー

岐阜

調理師

一般財団法人日本能力開発推進協会

トータルフードコーディネーター

上級食育アドバイザー

ベジタブル＆フルーツアドバイザー

雑穀マイスター

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

砂糖要らずで旨い！自慢のタレで作るうちの「トンテキ」の作ってみた！一覧

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