Name: レンジで簡単！スープまで旨い♡アサリとキャベツのワイン蒸し
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: アサリ 250ｇ; キャベツ 2～3枚（約120ｇ）; 白ワイン 大さじ１; 白だし 小さじ１; オリーブオイル 小さじ１; ニンニク（粗みじん切り） １片; 塩、コショウ 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

【基本のあさり酒蒸し】定番を美味しく/旨味じゅわっとぷりっと

「あさりの酒蒸し」30選｜うま味が凝縮♪

アサリ

キャベツ

白ワイン

白だし

オリーブオイル

ニンニク（粗みじん切り）

塩、コショウ

蒸し料理

酒蒸し

あさり

火を使わない

電子レンジ

レンジで簡単！スープまで旨い♡アサリとキャベツのワイン蒸し

料理研究家・料理ブロガー

岐阜

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上級食育アドバイザー

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一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

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