材料を入れたらあとはレンジにおまかせです。 火を使わず作れて 耐熱容器か食べる器ひとつで作れるので 洗い物も少ないです♪ アサリはミネラルが豊富! 貧血予防やカルシウムの強化にもなり アサリに含まれる亜鉛には髪を健康にしてくれる効果もありますよ☆ スープも美味しくて栄養たっぷり! ぜひスープまで全部食べてくださいね♡
アサリは砂抜きをしっかりしておくのが美味しく作るポイントです。 海水くらい(しょっぱいかなと思うくらい)の塩水に一晩しっかり浸して砂を吐き出してから使ってください。 キャベツの甘味とアサリの塩分でとっても美味しく仕上がります。 パスタのソースにも使えますよ!
レシピID:410098
更新日:2021/03/31
投稿日:2021/03/31