Name: お肉しっとり【ささみ筍ピーマンの白だし炒め】お弁当にも♪
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ささみ 300ｇ; 酒 小さじ２; 醤油 小さじ１; 米粉 大さじ２; 米油 小さじ１; 筍（下茹でしたもの） 100ｇ; ピーマン 90ｇ; 油 小さじ１; 酒 大さじ１; 白だし 大さじ1.5; みりん 大さじ１

主菜

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副菜

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主食

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ささみ

醤油

米粉

米油

筍（下茹でしたもの）

ピーマン

白だし

みりん

炒めもの

鶏肉

たけのこ

春野菜

お弁当

お肉しっとり【ささみ筍ピーマンの白だし炒め】お弁当にも♪

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岐阜

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食生活アドバイザー

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お肉しっとり【ささみ筍ピーマンの白だし炒め】お弁当にも♪の作ってみた！一覧

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