主菜

絶対作ってほしい!まるでビストロ!牛スネ肉の赤ワイン煮込み

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作業時間は15分程度
  • エネルギー580kcal
  • 炭水化物34.6g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質35.5g
  • 糖質30.8g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

作業時間は15分程度であとは煮込み時間。とっても簡単なのにビストロのような赤ワイン煮込みが出来上がり!クリスマス料理やおもてなしにぴったりです!

材料2人分

  • 牛スネ肉
    350g
  • にんじん
    1本
  • 玉ねぎ
    1個
  • にんにく
    1かけ
  • 赤ワイン
    300ml
  • A
    トマト缶
    200g
  • A
    200ml
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • A
    中濃ソース
    大さじ2
  • A
    ローリエ
    1枚
  • A
    ローズマリー
    2枝(なければ省いてOK)
  • A
    ドライプルーン
    5〜6粒(なければ省いてOK)
  • 適量
  • こしょう
    適量
  • 小麦粉
    適量
  • バター
    20g(牛脂でも)
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ハーブなど
    適宜(飾り用)

作り方

  • 下準備
    ・牛スネ肉は大きめの一口大に切って、塩、こしょうをふり、小麦粉をはたいておく。 ・にんじん、玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

    絶対作ってほしい!まるでビストロ!牛スネ肉の赤ワイン煮込みの下準備
  • 1

    フライパンにバターを入れて、牛スネ肉を焼いていく。(最初弱火→強火) 全体に焼き色がついたら鍋に移す。

    絶対作ってほしい!まるでビストロ!牛スネ肉の赤ワイン煮込みの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく、玉ねぎ、にんじんを入れ、炒める。(中火) しんなりしたら、鍋に移す。

    絶対作ってほしい!まるでビストロ!牛スネ肉の赤ワイン煮込みの工程2
  • 3

    鍋に赤ワインを入れて、強火でアルコールを飛ばす。 A トマト缶200g、水200ml、はちみつ大さじ1、中濃ソース大さじ2、ローリエ1枚、ローズマリー2枝、ドライプルーン5〜6粒を入れ、灰汁をとり、蓋をして1時間半以上煮込む。(コトコトするくらいの火加減) 時々焦げ付かないようにかき混ぜる。

    絶対作ってほしい!まるでビストロ!牛スネ肉の赤ワイン煮込みの工程3
  • 4

    器に盛り、ハーブなどを飾る。

    絶対作ってほしい!まるでビストロ!牛スネ肉の赤ワイン煮込みの工程4

ポイント

・ル・クルーゼのような厚手の鍋であれば、1時間半以上煮込めば大丈夫です。 また、煮込めば煮込むほど、お肉が柔らかくトロトロになりますよ! ・ローズマリー、ドライプルーンはなくても大丈夫です。 ・パンにも合いますし、ご飯にかけて食べても美味しいです。 翌日はトーストにのせて食べたり、ドリアにして食べても美味しいですよ!

作ってみた!

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