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    汁物

    まぜ方のコツ【基本のかきたまスープ】

    • 投稿日2024/12/30

    • 更新日2024/12/30

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安50

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    まぜ方にコツあり!卵さえあればできる、シルクタッチのかきたま汁はもうそれだけでごちそう。 ■具材を入れる場合は→工程1のとろみをつける前に入れ、火が通ったら水溶き片栗粉を加えて下さい。 例 長ネギ・きのこ類・にんじん・わかめニラ等がおすすめです。

    材料2人分

    • 鶏がらスープの素
      小さじ3
    • とき卵
      1個分
    • 片栗粉
      小さじ1
    • きざみ小ねぎ
      適量
    • 塩・こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    スープは外側が熱いので中心から回し入れると均一になりやすいです。 軽い沸騰状態で一呼吸おいて上下に攪拌することで絹のような卵になります。 片栗粉はほんの少しとろみが付けよく、二倍の水で溶かすとダマになりにくいです。

    • 片栗粉は小さじ2の水で溶く。 水400mlに鶏がらスープの素を入れ沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつける

      まぜ方のコツ【基本のかきたまスープ】の下準備
    • 1

      軽く再沸騰させ、とき卵を箸を伝わせながら中心から外側へ円を描きながら入れる。

      まぜ方のコツ【基本のかきたまスープ】の工程1
    • 2

      一呼吸おいて、お玉で底から上下に優しく数回かき回す。 塩・こしょうで味を調える。 きざみ小ねぎを上に乗せる。

      まぜ方のコツ【基本のかきたまスープ】の工程2
    レシピID

    493542

    質問

    作ってみた!

    二階堂まなみ
    • Artist

    二階堂まなみ

    料理教室主宰・料理研究家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

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