Name: 甘辛コクうま！＊こんにゃくと鶏もものおかかバター炒め＊
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: こんにゃく 1枚; 鶏モモ肉 350g; バター 大さじ1; 砂糖 大さじ2; 醤油 大さじ2; かつお節 1パック(3g)

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

ヘルシーだけどボリューミー♪こんにゃくを使ったメインおかず

こんにゃく

鶏モモ肉

バター

砂糖

醤油

かつお節

漬物・佃煮・練物・こんにゃく

鶏肉

お弁当

鶏もも肉

おつまみ

ヘルシー

ご飯が進む

甘辛コクうま！＊こんにゃくと鶏もものおかかバター炒め＊

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甘辛コクうま！＊こんにゃくと鶏もものおかかバター炒め＊の作ってみた！一覧

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