Name: 絹厚揚げと春ニンジンとえのきのしらすにんにく炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 絹厚揚げ 2枚（300g）; 春にんじん 2本（正味250g）; えのき 1袋（200g）; しらす（釜揚げ） 70g; にんにく 3かけ; 顆粒コンソメ・醤油 各小さじ2; 砂糖 小さじ1弱; 塩・こしょう 適量; バター又はオリーブオイル 大さじ1強; 乾燥パセリ・粗びき黒こしょう お好みで

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

絹厚揚げ

春にんじん

えのき

しらす（釜揚げ）

にんにく

顆粒コンソメ・醤油

砂糖

塩・こしょう

バター又はオリーブオイル

乾燥パセリ・粗びき黒こしょう

炒めもの

厚揚げ

時短・簡単

にんじん

絹厚揚げと春ニンジンとえのきのしらすにんにく炒め

料理家

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日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会

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絹厚揚げと春ニンジンとえのきのしらすにんにく炒めの作ってみた！一覧

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