Name: レンジで簡単！ニラナムル・常備菜に♪
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ニラ 3束・正味300g; ごま油・白いりごま 各大さじ1; 醤油・砂糖 各小さじ2; ダシダ又は鶏がらスープの素 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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「にらの副菜」30選｜彩りと風味をプラス

ニラ

ごま油・白いりごま

醤油・砂糖

ダシダ又は鶏がらスープの素

野菜

にら

大量消費

ダシダ

ナムル

常備菜

時短・簡単

作り置き

レンジで簡単！ニラナムル・常備菜に♪

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レンジで簡単！ニラナムル・常備菜に♪の作ってみた！一覧

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