副菜
＼5分で／カニカマレタスの美味サラダ♪
投稿日2021/07/25
更新日2021/07/25
調理時間5分
火もレンジも使わずに、 包丁なしで ちぎるだけで簡単にできる 美味サラダ♪ ごま油の香りが 食欲をそそる1品です☆ レモン汁も多めで 爽やかな仕上がりにしました✨ クエン酸で疲れも癒すサラダです♪
材料2人分
- レタス1/3玉
- カニカマ1パック
- 焼き海苔大1枚
- Aごま油大さじ2
- A醤油大さじ1
- Aレモン汁大さじ1
- A鶏ガラスープの素小さじ1/2
- Aにんにく(チューブ)小さじ1/2
- 白ごま適量
作り方
ポイント
☆レタスは1口大にちぎり、カニカマは大きめにちぎると食べ応えあります。 ☆すっぱめが好きな方はレモン汁多めでプラス大さじ1も♪
- 1
ボウルにレタス・焼き海苔を手でちぎり入れて、カニカマを割く。
- 2
①にA ごま油大さじ2、醤油大さじ1、レモン汁大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1/2、にんにく(チューブ)小さじ1/2を入れて和えて、器に盛り付け白ごまをふるう。
レシピID
417765
質問
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「ドレッシング」の基本レシピ・作り方
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
