Name: 厚揚げでボリューム！チンゲン菜と厚揚げの麺つゆ炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 2枚; チンゲン菜 300g; しめじ 1/2パック; 麺つゆ(2倍凝縮) 大さじ3; すりおろしにんにく 小さじ1; ごま油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

もう味付けに迷わない！「めんつゆ」で簡単メインおかず

厚揚げ

チンゲン菜

しめじ

麺つゆ(2倍凝縮)

すりおろしにんにく

ごま油

大豆加工品

節約

和風

めんつゆ

時短・簡単

厚揚げでボリューム！チンゲン菜と厚揚げの麺つゆ炒め

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