Name: ＼さっぱり／塩さばと彩り野菜の南蛮漬け
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 塩さば 1尾; トマト（小） ２個; 玉ねぎ 1/2個; ブロッコリー 1房; 酢 150ml; しょうゆ 大さじ1.5; 砂糖 大さじ1.5; みりん 大さじ1; 酒 大さじ1; 輪切り唐辛子 適量; 米粉 適量; サラダ油 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

黄金比のタレ♪さっぱり♪【アジの南蛮漬け】

「さばの南蛮漬け」30選｜日持ちする常備菜にも

塩さば

トマト（小）

玉ねぎ

ブロッコリー

しょうゆ

砂糖

みりん

輪切り唐辛子

米粉

サラダ油

漬け

南蛮漬け

さっぱり

塩サバ

さば

野菜たっぷり

＼さっぱり／塩さばと彩り野菜の南蛮漬け

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

＼さっぱり／塩さばと彩り野菜の南蛮漬けの作ってみた！一覧

「＼さっぱり／塩さばと彩り野菜の南蛮漬け」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ