副菜
レンジで簡単♩甘辛舞茸
15分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物6.0g
- 脂質2.0g
- たんぱく質3.5g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回はとっても簡単♩ レンチンするだけの甘辛舞茸です。 あと一品迷った時にぜひ作ってみてください！
作り方
- 1
舞茸はほぐして耐熱容器にいれ、A 生姜チューブ2cm、醤油小さじ1.5、砂糖・ごま油小さじ1/2を加えて混ぜ合わせてふんわりラップをして600wの電子レンジで2分加熱する。
- 2
かき混ぜて塩胡椒で味を整え、炒りごま・小ネギを散らす。
作ってみた！
キャピタン2026/06/23 13:23
ユーザー友のふうかさん、万福さんの美味しそうな投稿を拝見して作りました😊✨ 生姜は多めに入れました✨ 舞茸の旨味、甘辛の味付けに生姜が効いてとても美味しいです⭐️ レンジで時短で作れて腸活も出来ますね🍀✨ また作りたいです！ ユーザー友の皆さん、素敵な投稿でレシピのご紹介ありがとうございます😸💕 yuchi🍳さん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖
万福2026/05/20 08:37
お弁当用に作りました🍳 レンチンで簡単にパパッと作れて時短にもなりました👌 甘辛いタレがとても美味しかったです😋🥢 yuchi🍳さん♡美味しいレシピありがとうございます🐈⬛🐾
ふうか2025/08/28 10:13
舞茸を割いて味付けてレンチンするだけで出来ちゃう✨ とっても簡単で美味しくてあと一品に大助かりです😊 大好きな舞茸のレシピが増えました〜 yuchiさん素敵なレシピをありがとうございました☺️
