副菜はすぐ完成！15分で作れる簡単献立です。
1日目
ほくシャキ旨♡『長芋とささみの甘辛ヤンニョム』ご飯進む！
3分激うま♡材料1つ♪『無限ピーマン』シャキッと旨い‼︎
タンパク質たっぷり♡『豆腐の胡麻サラダ』簡単美味すぐ完成！
甘辛ヤンニョムの下準備をします。焼いている間に、無限ピーマンと豆腐サラダを作ります。 甘辛ヤンニョムを仕上げて完成！
ここえみ
みさこママ
愛と癒しを届けるキッチン🍀
2024/02/26
京(みさと)
2022/05/17
coto
2017/09/25
Ｙｕｕ
sako（栄養士）
栄養士・料理家
