Name: 食物繊維豊富！ごはんがすすむ♪凍りこんにゃくとごぼうの煮物
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: こんにゃく 400g; ごぼう 1/2本; 出汁昆布 2枚; めんつゆ(3倍濃縮) 65ml; 水 80ml; 輪切り唐辛子 少々; 小ねぎ 少々; ごま油 大さじ1

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こんにゃく

ごぼう

出汁昆布

めんつゆ(3倍濃縮)

輪切り唐辛子

小ねぎ

ごま油

副菜

煮もの

めんつゆ

食物繊維豊富！ごはんがすすむ♪凍りこんにゃくとごぼうの煮物

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食物繊維豊富！ごはんがすすむ♪凍りこんにゃくとごぼうの煮物の作ってみた！一覧

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