「【12kgやせた管理栄養士考案】さばのオートミールお好み焼き」の作ってみた！一覧

美味しかったですが🎵 キャベツを多めに入れたせいか まとまりが悪かったです😅 あじはオートミール感、さばも 味わえる❣️柔らかめの食感 でした〜 ヘルシー❣️ダイエットに良いので また作りたいし 次回はキャベツを入れるのを今回より少なめに 作ってみたいです👍💕 素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨

ロールドオーツを使って他は同じく作りました 長芋が入っているかのようにふわふわとしてサバの出汁も身も美味しくそれでいて食物繊維が摂れてヘルシーでお腹いっぱいになり大満足でした また作りたいと思います

ズボラな私は分量を2等分して2枚焼きました。 ひっくり返すのが苦手で1枚目は無惨な姿になってしまいましたが、2枚目はアドバイス通りクッキングシートを敷いて挑戦。 キレイに焼けて大満足です！(こちらは明日のお昼に) 全体的に優しいお味ですが、サバが良いお肉感を出していて、食べ応えあります。 罪悪感ゼロのステキレシピをありがとうございます！ ご馳走様でした。