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簡単おやつ!なんちゃってアップルパイ

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物26.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質25.6g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

1人前123kcalのヘルシースイーツ☆ パイシート無しで簡単に仕上げました!カリッとジュワ〜で、食べればなんちゃってアップルパイです☺︎・:*+.

材料1人分

  • りんご
    1/4個
  • 餃子の皮
    4枚
  • バター
    5g(有塩でも無塩でもOK)
  • 砂糖(ラカント使用)
    適量(トッピング用)
  • シナモン
    適量(トッピング用。苦手なら省いてOK)

作り方

  • 1

    りんごはよく洗って皮付きのまま1/4個を8等分に薄く切る。

    簡単おやつ!なんちゃってアップルパイの工程1
  • 2

    耐熱容器に入れ、ふんわりラップしてレンジ500Wで2分加熱する。

    簡単おやつ!なんちゃってアップルパイの工程2
  • 3

    餃子の皮1枚につきりんごを2枚ずつ重ねて置いて折り畳む。 (水つけなくてOK)

    簡単おやつ!なんちゃってアップルパイの工程3
  • 4

    熱したフライパンにバター引いて、中火で片面1分ずつを目安に、両面焼き色がつくまで焼く。

    簡単おやつ!なんちゃってアップルパイの工程4
  • 5

    盛り付けをして砂糖(ラカント使用)とシナモンをまぶす。

    簡単おやつ!なんちゃってアップルパイの工程5

ポイント

✿ りんごは皮付きの方が見た目的に可愛です。 ✿ 餃子の皮で包む際、りんごがレンジ加熱で湿っているので皮にわざわざ水をつけなくてもしっかりくっつきます!

作ってみた!

質問

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