お財布に優しい食材たっぷりの献立にしました
1日目
市販のタレはもういらない《豚こまで簡単絶品♡プルコギ》
お豆腐でボリュームアップ《焼肉屋さんのわかめスープ》
居酒屋風《納豆とキャベツ♡つゆマヨサラダ》
メインがしっかり味のガッツリ炒めものなので、さっぱりのわかめスープと納豆のサラダを合わせました😊 副菜やスープにソイフードをプラスして、たんぱく質を補います👍 スープを作ったら、サラダの準備をして、プルコギを作り、最後にサラダを混ぜ合わせます。
杉山かふん
mikana
愛と癒しを届けるキッチン🍀
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DOKIN
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ソイフードマイスター