Name: 《5分サラダ》にんにくガツン♪もやしとピーマンの味噌マヨ和え
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: もやし 1袋; ピーマン 5～6個; 味噌 大さじ1/2; 麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ1/2; マヨネーズ 大さじ1; にんにくチューブ 4cm; 和風顆粒だしの素 小さじ1/2; かつお節 2袋(4g); いりごま 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

「ピーマンのサラダ」30選｜生でも加熱しても◎

もやし

ピーマン

味噌

麺つゆ（2倍濃縮）

マヨネーズ

にんにくチューブ

和風顆粒だしの素

かつお節

いりごま

野菜

節約

和え物

電子レンジ

和風

《5分サラダ》にんにくガツン♪もやしとピーマンの味噌マヨ和え

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《5分サラダ》にんにくガツン♪もやしとピーマンの味噌マヨ和えの作ってみた！一覧

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