汁物
食材3つ♡3分で完成《中華たまごスープ》
3分
- エネルギー68kcal
- 炭水化物6.0g
- 脂質2.8g
- たんぱく質3.8g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
食材3つ✨️3分で完成の、家族みんなが好きな、定番たまごスープ🫶
作り方
下準備
・玉ねぎは、薄切りにする。- 1
鍋に、A 鶏がらスープの素小さじ2、しょうゆ、本みりん各小さじ1、水500mlと乾燥わかめ、玉ねぎを入れ、中火にかける。沸騰したら、弱火で1～2分程煮る。
- 2
中火にし、溶いた卵を少しづつ、回し入れる。 最後に、塩で味を調え、ごま油をたらす。
ポイント
■玉ねぎがお好みの柔らかさになるまで煮てください。
レシピID：519611
更新日：2026/02/17
投稿日：2026/02/17
作ってみた！
まゆの2026/06/01 14:39
中華定食のお供に❣️ 乾燥わかめが無かったので、生もずくで代用💦 柔らかな新玉ねぎの甘みと、ふわふわ卵の優しいスープ❤ メインが油っこかったので、とっても美味しかったです(*´ч`*)♪♪
ゆきまる🐬🫧2026/04/30 19:03
材料３つ♡３分で完成【中華たまごスープ】今回、玉ねぎ３玉（中ぐらい）、卵２個、わかめ１１５グラムで作りました〜☺️💕わかめは〜義理両親から塩わかめをたっぷり頂いたんで〜ふんだんに使いました〜🤭💕mikanaさん、美味しいスープレシピのご紹介〜ありがとうございます😊✨️ 【自分用の📝🐬】 ・玉ねぎ→3玉（中ぐらい）・卵→2個 ・わかめ→115g 【調味料】 鶏がら→小5 ・醤油→小4 ・みりん→小4 ・水→2500ml ・塩→少々 ・仕上げ用ごま油→使用していない🐾
ここあ2026/04/17 18:21
美味しかったです！
