ちくわパン風ホットサンド

15

2021.10.15

分類主食

調理時間: 15分

ID 412676

shiho

食べておいしく、カラダにうれしい山ごはん。

ちくわとパン?意外な組み合わせですが、どこか懐かしさのある大人から子どもまで大好きな味のお惣菜系ホットサンドです。

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    材料

    1人分
    食パン(8枚切り) 2枚
    ちくわ 2本
    ツナ缶 1缶
    玉ねぎ 大さじ1
    マヨネーズ 大さじ2
    塩、こしょう 各少々
    刻みのり ひとつまみ

    作り方

    ポイント

    ホットサンドの仕上がりが水っぽくならないように、玉ねぎとツナの余分な水分はしっかりと切るようにしてください。

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    1. 玉ねぎはみじん切りにして水気をしぼり、汁気を切ったツナ缶、マヨネーズ、塩、こしょうと和えて、ツナマヨを作る。
      ちくわは縦半分に切る。
    2. ホットサンドメーカーに食パン(8枚切り)を1枚置き、ツナマヨをまんべんなく塗る。刻みのりを散らしてちくわをのせ、もう1枚の食パンをかぶせる。
    3. ホットサンドメーカーを閉じ、きつね色になるまで弱火で両面を焼く。
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