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    食べておいしく、カラダにうれしい山ごはん。アウトドア料理。byshiho食べておいしく、カラダにうれしい山ごはん。アウトドア料理。

    shihoのレシピ一覧 (237件)

    • 揚げ麩の卵とじ丼

      2024/03/23

      20

      主菜

      揚げ麩の卵とじ丼

      ヤマキの鰹節屋の割烹だしパックは中身を丸ごと料理に使うことが出来ます。油麩はあらかじめ水で戻さずに、だしでゆっくりと加熱することで、じゅわっとだしの旨味がしみ込んだ優しい味わいに仕上がります。包丁やまな板を使わない、味付けもだしパックを開けるだけと手軽なので、山やキャンプでも作りやすいですし、普段からストックしておけば、メイン~副菜まで手軽に料理できます。

    • しゃかしゃかだしポテト

      2024/03/23

      15

      副菜

      しゃかしゃかだしポテト

      ヤマキの「鰹節屋の割烹だしパック」は4種類のだし素材に味付けがされているので、中身丸ごと美味しく頂くことが出来ます!揚げたてポテトに振りかければ、手が止まらない!ちょっぴりリッチなだし風味のポテトを味わえます。しゃかしゃか振る工程も楽しいので、子供と一緒に作っても良いですね♪

    • 煮込み時間要らずのぱぱっとおでん

      2024/02/09

      30

      主菜

      煮込み時間要らずのぱぱっとおでん

      「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」ひとつで味が決まる簡単おでんです♪出汁の風味がしっかりと効いていて、白だしに比べて塩味が強くなりすぎないので、マイルドな味わいに仕上がります。調理はシャトルシェフ(真空保温調理器)で余熱調理するので、煮込む時間が要らず、持ち運んでいる間に加熱調理ができます。キャンプだけでなく、時短・節約をしたい方にもお勧めです。

    • ひとまわしで簡単!トマトの浅漬け

      2024/02/09

      5

      副菜

      ひとまわしで簡単!トマトの浅漬け

      失敗なし、計量なし!材料3つ速攻で作れる副菜です。ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆはしっかりと出汁と塩味が効いていますが、角が取れたマイルドな甘みに仕上がるので、浅漬けの出汁もごくごく飲めるくらい美味しいです。あと1品何にしよう?ヘルシーな副菜・おつまみが作りたいな・・というときにお勧めです。

    • これ!うま!!新玉ねぎソース

      2024/02/09

      10

      調味料

      これ!うま!!新玉ねぎソース

      味付けは「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」一つで決まり、焼いた肉や魚・野菜にかけて美味しいなんでも合う万能ソースです!出汁の効いた和風にも洋風にも合うつゆをキャンプに1本持っていけば、いろいろな料理に応用できるのでお勧めです。

    • 甘旨たくあん入りチーズ焼きおにぎり

      2023/11/15

      25

      主食

      甘旨たくあん入りチーズ焼きおにぎり

      「エバラ すき焼のたれ」のしょう油・砂糖・鰹節の風味が効いた甘旨いたれはおにぎりと相性抜群です!表面をこんがりと焼くことで、さらに風味が引き立ちます。たくあんのパリパリ食感・クリームチーズの滑らかさも食欲をそそる1品です。

    • サバ缶入りカレーポテトサラダ

      2023/11/09

      30

      副菜

      サバ缶入りカレーポテトサラダ

      キャンプで手軽に作れるおつまみです!ポリエチレン袋で調理することで、余計な調理道具を使わずに手軽に作ることが出来ます。味付けはエバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」だけ!フレークタイプなので、煮込まなくても素材にしっかりと味がなじみ、少量使いも可能なのでキャンプにぴったりですよ。

    • メスティンで焼きカレーパン

      2023/11/09

      40

      デザート

      メスティンで焼きカレーパン

      カレーパンっておいしいけれど、作る手間を考えたらキャンプでは不可能なのでは!?という常識を覆します。こねる、発酵させる、揚げる、という面倒な手間はすべてなし!子どもと一緒に楽しく作っておいしく食べることが出来る焼きカレーパンを、メスティンで作っちゃいます!このカレーパンを親子で楽しく作ったら、きっとキャンプが楽しい思い出になること間違いなしです。エバラ「横濱舶来亭カレーフレーク 芳醇な甘口」は、フルーティーでありながらスパイスの風味はしっかりと味わうことができるので、大人でも満足できる味わいです。フレークタイプなので少量でも溶けやすく、風味がしっかりと引き立つのでおすすめです。

    • パリパリピーマンの麻辣カレー添え

      2023/11/09

      10

      副菜

      パリパリピーマンの麻辣カレー添え

      しっかり冷やしておいたパリパリ食感の生ピーマンに、パンチのある麻辣カレーをのせていただきます。味付けはエバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」で。フレークタイプだからこそ、煮込まなくても短時間で豚肉にしっかりと味付けをすることが出来ます。さらに山椒とラー油で痺れる辛さをプラスすることで、お酒が止まらないおいしさに!たった10分で完成しますよ。

    • カレーフレークでタコライス

      2023/11/02

      20

      主食

      カレーフレークでタコライス

      簡単な材料でおいしくバランス良く食べることができる、キャンプの日に食べたいランチです。味付けは、エバラ「横濱舶来亭カレーフレーク こだわりの中辛」のみ。溶けやすいフレークタイプなので、使いたい分だけ手軽に使うことが出来ます。彩りも良く、みんなが好きなカレーベースの味付けなので、おもてなしにもぴったりですよ。

    shiho
    • Artist

    shiho

    • 管理栄養士
    時短・簡単

    プロフィール

    管理栄養士。アウトドア料理研究家。 病院に勤務し、厨房業務や献立・栄養指導・特定保健指導などを経験したのち結婚を機に退職。 現在は1男1女の子育てをする傍ら、登山ガイド・管理栄養士の夫と共に食べて...

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