Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

枝豆ポンデ

20

2013.08.11

分類

調理時間: 20分

ID101850

渥美まゆ美

長寿食和食×地中海料理のいいとこどり「免疫高まる和タリアン」

白玉粉で簡単にできるヘルシーおやつです。親子でも簡単なので作れますよ。

ブランチ チーズ スイーツ おもてなし 和風スイーツ 子供 ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)
白玉粉 80g
小さじ1/2
オリーブオイル 30cc
米粉 50g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
豆乳 120cc
パルメザンチーズ 40g
枝豆(さやつき) 200g
作り方
Point!
お好みでとうもろこしやごまを加えるとおいしいです。
  1. 白玉粉は細かく手でつぶす。枝豆はゆでて
    さやから出しておく。
  2. 塩、米粉・パルメザンチーズを1の白玉粉に加え豆乳、オリーブオイルを加え混ぜる。
  3. 2が耳たぶ位の固さになったら1の枝豆を加えてまとめる。
  4. 3を12等分にしてオーブンの天板に並べオーブン220度で20分程きつね色になるまで焼く。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×中華風スープ (10) ヘルシー×ゆで卵 (10) 子供×蒸し料理 (9) スイーツ×香港スイーツ (3) チーズ×麺類 (3) ブランチ×マーマレード (3) 和風スイーツ×黒練りごま (3)
もっと見る

「米粉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents