Name: 具沢山の塩麹参鶏湯＊栄養満点
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 手羽元 8本; 長ねぎ 2本; ごぼう 1/4本; 大根 輪切り5㎝程度; 人参 1/2本; おろし生姜 小さじ1〜大さじ1; おろしにんにく 2片分; 塩麹 大さじ2〜3; 白米 半合; 水 1L

主菜

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主食

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手羽元

長ねぎ

ごぼう

大根

人参

おろし生姜

おろしにんにく

塩麹

白米

鍋もの

サムゲタン

鶏肉

韓国

ダイエット

ヘルシー

具沢山の塩麹参鶏湯＊栄養満点

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