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    そら豆とキャベツのグリーンパスタ

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    • 20

    そら豆とキャベツをパスタと一緒に茹でて和えるだけのお手軽レシピ。春らしい美味しさを味わいます♪

    材料2人分(2人分)

    • そら豆
      正味70~80g
    • キャベツ
      150g
    • スパゲッティ
      160g
    • A
      レモン汁
      大さじ1
    • A
      EVオリーブ油
      大さじ1
    • A
      小さじ1/2
    • A
      にんにくのすりおろし
      1~2かけ分

    作り方

    • 1

      そら豆は薄皮をむき、キャベツはざく切りにする。

    • 2

      塩(分量外)を入れた熱湯でスパゲッティをゆで始め、残り3分程になったら1を加える。

    • 3

      時間になったらザルにあげて水気を切り、A レモン汁大さじ1、EVオリーブ油大さじ1、塩小さじ1/2、にんにくのすりおろし1~2かけ分和える。好みで粗挽き黒胡椒(分量外)をふる。

    ポイント

    そら豆は鞘から出して100~120gくらい。薄皮をむいて70~80gを使います。

    作ってみた!

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