調味料

はちみつブルーベリージャム

はちみつを使った甘さ控えめなヘルシージャム。ブルーベリーそのものの美味しさをたっぷり味わえます。糖度が低いので長期保存はできませんが、思い立ったら手軽に作れる超簡単レシピです。

材料（作りやすい量）

冷蔵庫に入れて、4～5日で食べきるようにしてください。

レシピID

101243

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山本路子(みるまゆ)

自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。