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    副菜

    柚子こしょう風味♪かぶと塩昆布のごま油蒸し

    • 投稿日2015/03/24

    • 更新日2015/03/24

    • 調理時間15

    風味よくごま油蒸しにしたかぶに塩昆布を絡めていただきます。柚子こしょうがピリッときいて、おつまみにもおすすめ♪

    材料4人分

    • かぶ
      3~4個(400~450g)
    • 塩昆布
      8g~
    • 柚子こしょう
      小さじ1/2~
    • ごま油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    塩昆布、柚子こしょうの量はお好みで加減してください。

    • かぶは8等分のくし切りにする。

    • 1

      鍋に全ての材料を入れ、さっと混ぜて火にかける。焦げないように注意しながら7~8分蒸し煮にする。

    レシピID

    126182

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    山本路子(みるまゆ)
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    山本路子(みるまゆ)

    自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。

    「料理家」という働き方 Artist History