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お芋ほっくり♪米粉とおからのベイクド ドーナツ

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揚げずに作るヘルシードーナツ。生地にさつま芋の煮物を加えます。それぞれのご家庭の味とお芋のホクホク感を楽しんでください。

材料(6個分)

  • A
    豆乳
    120g~
  • A
    菜種油
    大さじ1
  • A
    てんさい糖
    25g
  • おから
    100g
  • B
    製菓用米粉
    100g
  • B
    ベーキングパウダー
    小さじ1と1/4
  • さつまいもの煮物
    100g

作り方

  • 下準備
    さつまいもの煮物はざっと潰しておく

    お芋ほっくり♪米粉とおからのベイクド ドーナツの下準備
  • 1

    A 豆乳120g~、菜種油大さじ1、てんさい糖25gをボウルに入れて泡だて器でよく混ぜ、おからを加えてさらに混ぜる。

  • 2

    B 製菓用米粉100g、ベーキングパウダー小さじ1と1/4とさつまいもを加えてゴムベラでよく混ぜる。

  • 3

    型に入れて、160度に予熱したオーブンで20~25分焼く。

ポイント

おからの水分によって豆乳の量を調節してください。必要に応じて型に油をぬっておきましょう。焼けたらふんわりラップをかけ、冷めたら型からはずします。

作ってみた!

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