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    おからドーナツ(ふんわりもっち)

    • 投稿日2014/07/11

    • 更新日2014/07/11

    • 調理時間45

    ふんわりもちっと! 生おからと豆乳を使ったドーナツです。 おからと粉の割合は半分半分! 甘さ控えめで豆の甘みをじっくり味わいながらどうぞ。

    材料直径約7cm 9個分

    • A
      生おから
      150g
    • A
      薄力粉
      150g
    • A
      砂糖
      50g
    • A
      ベーキングパウダー
      5g
    • A
      ひとつまみ
    • バター(無塩)
      10g
    • 薄力粉、揚げ油
      各適量
    • B
      1個(50g)*
    • B
      豆乳(無調整)
      70cc*
    • 粉糖
      適宜

    作り方

    ポイント

    *卵を豆乳を合わせて120ccになるようにします。 甘さがたりない方は、仕上げに粉糖をふっても。

    • ・Bを合わせて120ccになるように、豆乳で調整する。

    • 1

      ボウルにAを入れてひと混ぜし、Bを加えてひとまとまりになるまで空気をいれるように混ぜる。

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程1
    • 2

      溶かしたバターを加えて混ぜ合わせる。 冷蔵庫で30~40分休ませる。

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程2
    • 3

      薄力粉をふった台に【2】の生地をおき、9等分にする。 ※少量(3個ずつ目安)で揚げるため、残りの6個分は冷蔵庫で冷やしておく。

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程3
    • 4

      軽く薄力粉をつけて丸め、指先に薄力粉をつけて生地の中央を押して、貫通させる。

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程4
    • 5

      そのまま指先を円を描くように、くるくると回し、ドーナツ状にする。

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程5
    • 6

      180℃の油に入れ、底面に揚げ色がついたら裏返して両面揚げる。

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程6
    • 7

      食感違い→【おからドーナツ2(カリふわっ)】 https://oceans-nadia.com/user/36/recipe/117682

      おからドーナツ(ふんわりもっち)の工程7
    レシピID

    117437

    質問

    作ってみた!

    • chiyoの作ってみた!投稿(おからドーナツ(ふんわりもっち))
      chiyo
      chiyo

      2023/11/15 12:19

      雨の日に子どもと一緒に作りました(^^) 卯の花を炊いた時のおからが余っていたので、すぐに用意できました。 甘さ控えめにしたので、お昼ごはんとして食べましたがとっても美味しかったです。 大人はホイップつけたいですね(笑)
    • 西山京子/ちょりママArtist
      西山京子/ちょりママ

      2014/08/05 08:35

      のぶたんさん こちらも!!^^♡ありがとうございます~! まるっこい形も可愛いですよね。リング状と食感も変わってくると思うので、色々お試しください。^^ 娘さんこちら派なのですね! うちは子どもたちがカリふわっ派。主がふんわりもっち派なんですよ~。^^ 気分とおからの量で変えてみるといいですよね。 量が多くてもOkであれば、食べ比べも楽しいですよ♪
    • 平野信子の作ってみた!投稿(おからドーナツ(ふんわりもっち))
      平野信子Artist
      平野信子

      2014/08/05 06:32

      かりもちを作った後に作ってしまいました~! 私はかりもち派ですが、娘はこちらが好きみたいです^^ 丸っこくしてみましたが、やはり穴あきの方が良かったな~。。笑 素敵なレシピありがとうございます★
    • 西山京子/ちょりママArtist
      西山京子/ちょりママ

      2014/07/29 11:09

      黒ネコのしっぽさん ありがとうございます~!お子さんたちのお口にもあってよかったです。^^ お写真を見てると、こちらも食べたくなってきました~。 「2」もぜひお味見ください。^^♪
    • 黒ネコのしっぽの作ってみた!投稿(おからドーナツ(ふんわりもっち))
      黒ネコのしっぽ
      黒ネコのしっぽ

      2014/07/28 13:41

      おからドーナツ、美味しかったです! おからのおかげか、重くなくて食べやすいですね。 子ども達からも好評で、もう買わなくていいねって言われたくらい♡ 今度はかりっふわっバージョンも作ってみます☆

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    西山京子/ちょりママ

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    • フードコーディネーター
    • 食育アドバイザー

    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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