Name: 【冷凍おかず】さっぱり！無限ピーマン
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ピーマン 5個; にんじん 40g; ツナ缶 1缶; ポン酢 大さじ1.5; ごま油 小さじ1; 白いりごま 大さじ1

主菜

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ピーマン

にんじん

ツナ缶

ポン酢

ごま油

白いりごま

副菜

野菜料理

無限ピーマン

ツナ

作り置き

冷凍保存

お弁当

時短・簡単

和風

電子レンジ

【冷凍おかず】さっぱり！無限ピーマン

料理研究家

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【冷凍おかず】さっぱり！無限ピーマンの作ってみた！一覧

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