デザート
レンジで簡単！5分できるきな粉餅
5分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー320kcal
- 炭水化物43.5g
- 脂質9.2g
- たんぱく質14.5g
- 糖質38.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
餅は好きだけど罪悪感ゼロで食べたい人や時間が経ってももちもちしたものを食べたい人に向けて作成しました！ 最初にきな粉を混ぜることでよりきな粉感を感じることができます！
作り方
下準備
・絹ごし豆腐は、裏ごしをしておく。- 1
耐熱ボウルにA 絹ごし豆腐150g、片栗粉40g、きな粉10gを入れ混ぜる。均等に混ざったらきな粉を入れる。
- 2
ラップをして、500Wの電子レンジで1分加熱し取り出して混ぜてさらに500Wで1分加熱する。まとまればOK！
- 3
食べやすい大きさ(9等分)に軽く丸める。
- 4
B きな粉20g、砂糖5gを混ぜ、まぶす。
- 5
お好みで黒みつをかけるとさらに美味しさアップ！
