副菜

ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢

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10
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物7.0g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質5.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鶏皮を使った1品です。居酒屋でも定番の「鶏皮ぽん酢」がお家で驚くほど簡単に作ることができます。鶏肉を使った料理をする際に、鶏皮をとっておいて作りました。ごま油の香りがたまりません。盛り付け用の玉ねぎはレンチンで簡単に美味しく料理することができます。

材料2人分

  • 鶏皮
    60-80g(鶏もも肉2枚分)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 片栗粉
    大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量
  • ごま油
    大さじ1-2
  • 醤油ぽん酢
    適量

作り方

  • 下準備
    鶏皮は1口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。

    ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢の下準備
  • 1

    ポリ袋に鶏皮、片栗粉、ブラックペッパーを入れて揉み込む

    ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、鶏皮を入れてカリッとするまで揚げ焼きにする。

    ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢の工程2
  • 3

    耐熱ボウルに玉ねぎを入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で1分半加熱する。

    ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢の工程3
  • 4

    玉ねぎをザルにあけて冷水にさらし、冷めたらペーパーなどでしっかりと水気をふき取る。

    ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢の工程4
  • 5

    器に玉ねぎ、鶏皮を順に盛り付け、上から醤油ぽん酢をかける。

    ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢の工程5

ポイント

味を濃いめに作りたい場合は、鶏皮に片栗粉とブラックペッパーをまぶす際に塩を多少加えるのがおすすめです。

作ってみた!

  • あられ
    あられ

    2024/10/14 02:46

    今日はお鍋をしたので、副菜として作りました〜。鶏皮は片栗粉とブラック胡椒をまぶしてじっくり焼き目をつけたのでカリッとしています。下に敷いた玉ねぎはチンしてるのでしっとりと甘みが出ており、ポン酢との相性バツグン。とっても美味しかったです! ブラック胡椒、食べる時にもいっぱいかけちゃいました〜💦😅
    あられの作ってみた!投稿(ごま油香る カリカリ鶏皮ぽん酢)

質問

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