焼き時間を除くと作業時間は5分かかりません(^^) あとはオーブンでほったらかすだけ。 腸活にぴったりのオートミールと甘酒を使ったグラノーラです♪ 食物繊維たっぷりでヘルシーです☺︎
焼いた後そのまま天板の上で冷ますことで、ザクザク食感になります♪
オーブンを160度に予熱する。
ボウルにオートミールと米粉を入れて混ぜる。そこに残りの全ての材料(塩、甘麹、、ココナッツオイル、お好みのナッツ、お好みのドライフルーツ)を入れて混ぜる。
天板にクッキングシートを敷き、そこに①を薄く広げ、160度のオーブンで15分ほど焼く。一度取り出して、再度160度のオーブンで15分焼く。
焼き上がったら天板の上に乗せたままで完全に冷めるまで待つ。
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2024/06/09 14:27
2023/05/03 07:39
ねぎちゃん
(栄養が摂れるしあわせおやつ) ✖️ (簡単工程とシンプル材料) ⚪︎米粉 ⚪︎甘酒 ⚪︎おから を使った簡単でも満足なおやつたちです♪ □Instagramフォロワー様14万人 □レシピ提案、講師、体験レッスン などなど活動しております☺︎ 使いたくない材料と、 使って欲しい材料を聞いて、 レシピを生み出すことが得意です♪