汁物

ふんわりたまごと小松菜のかきたま春雨スープ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質15.0g
  • 食塩相当量2.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぱぱっとできるあったかレシピ! 小腹がすいたときにもおすすめのレシピです♪ ほんの少しの焼肉のたれが隠し味!味に深みがでます👍 ラー油はお好みでどうぞ!

材料2人分

  • 小松菜
    2株
  • A
    500ml
  • A
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    焼肉のたれ
    小さじ1
  • 春雨
    30g
  • 1個
  • ごま油
    適量
  • ラー油
    お好みで

作り方

  • 1

    小松菜は4cmくらいの幅に切る。 鍋に材料A 水500ml、酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ2、焼肉のたれ小さじ1を入れて沸かす。

    ふんわりたまごと小松菜のかきたま春雨スープの工程1
  • 2

    春雨、小松菜を入れて春雨が柔らかくなるまで煮る。 卵を溶き、沸騰しているところにまわし入れる。 最後にごま油をひとまわし。

    ふんわりたまごと小松菜のかきたま春雨スープの工程2
  • 3

    器によそい、お好みでラー油を入れる。

    ふんわりたまごと小松菜のかきたま春雨スープの工程3

ポイント

たまごはふわっとした塊にしたかったので、まわし入れた後にかき混ぜずにちょっとだけ放置しています!

作ってみた!

  • Nao★彡
    Nao★彡

    2026/04/11 08:05

    チャーハンのお供に 小松菜をかき菜で代用、余ってたエリンギも入れました 調味料に焼肉のタレを使うのが面白いですね♪ 入れた量は少しですが、いつもの鶏がらスープ味がより深みのある複雑な味になって美味しかったです😋
    Nao★彡の作ってみた!投稿(ふんわりたまごと小松菜のかきたま春雨スープ)

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