主食

やみつきになる!韓国の家庭料理♡チュモクパプ!

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  • エネルギー448kcal
  • 炭水化物69.2g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質66.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国の家庭料理、チュモクパプ! 韓国のおにぎりは주먹밥(チュモクパプ・チュモッパ)と言われます。 家庭で作られる丸くて小さいおにぎりのことです♪ そんなチュモクパプ! 一度食べると…どハマり間違いなし!!! 韓国のおにぎりのアレンジレシピです♪ 一度食べたら病みつきになります! 是非お試しください♪

材料2人分

  • ご飯
    300g
  • たくあん
    50g
  • とびっこ
    30g
  • キムチ
    25g
  • 韓国のり
    5g
  • ごま油
    大さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 白ごま
    大さじ1

作り方

  • 1

    たくあんは2mm程の角切り、キムチは細かく切り、韓国のりは小さくちぎる。

    やみつきになる!韓国の家庭料理♡チュモクパプ!の工程1
  • 2

    ボウルに、ご飯、たくあん、キムチ、とびっこ、韓国のり、ごま油、マヨネーズ、白ごまを入れてよく混ぜる。

    やみつきになる!韓国の家庭料理♡チュモクパプ!の工程2
  • 3

    ラップを広げて、混ぜたご飯を入れて、丸型に握る。

    やみつきになる!韓国の家庭料理♡チュモクパプ!の工程3

ポイント

・キムチが入っていますが、たくあんの甘さで辛くありません。  お好みでキムチの量を調整してください。 ・1個30g前後で12個くらいのおにぎりができます。

作ってみた!

  • 729559
    729559

    2022/08/04 09:15

    冷凍保存は出来ますか。

質問

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