白玉粉と上新粉をあわせたもちもちで歯ごたえのある団子です。 ≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫とペースト状にしたくるみで香ばしいたれを作ってかけましょう。
・白玉粉に加える水と上新粉に加える湯は目安です。様子を見ながら加えてください。 ・≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫の量はお好みで調節してください。≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫と水を合わせて大さじ2を目安にしてください。 ・(工程2)で団子を茹でている間に(工程4)のくるみだれを作りましょう。 ・≪エバラ すき焼のたれ≫≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫は素材にこだわった和風万能調味料です。 加熱不要で使えるので簡単にたれが作れます。 コレ1本で味が決まります。 #エバラ食品タイアップ
1の生地を24等分して丸める。(1個15gくらい) 鍋に湯を沸かし、2を入れて団子が浮かんでくるまで(5分程度)茹でる。 冷水を入れたボウルに団子を入れて冷ます。
串に団子を4個ずつ刺す。 フライパンに団子を入れて焼き色が付くまで両面を焼く。
素焼きくるみをミルミキサーにかけ、ねっとりとするまで撹拌する。(すり鉢で擦ってもよい) A エバラ すき焼のたれ マイルド大さじ1.5、水大さじ1/2、はちみつ大さじ1/2を加えて混ぜる。
3の串団子に4のくるみだれをかける。
469117
すずめ
元病院管理栄養士・料理家
岡山県在住【元病院管理栄養士・料理家】 \365日の食卓をらくらくに!献立のお悩みを解決/ 元病院管理栄養士の経験から≪限られた時間で栄養バランスの摂れた食事づくり≫をテーマにレシピ考案をしています。 簡単でおいしい普段めしのレシピから ハレの日のちょっと手をかけたレシピまで ハードルが高そうに思える一汁三菜の献立も夢じゃない!! みなさまの楽しい食卓のお手伝いができれば幸いです。 \痩せたいけど食べたいを叶えるスイーツ/ 自身の糖質制限の経験から、糖質オフのスイーツレシピをご紹介します。 無理なく持続可能な糖質オフ生活を応援します!!