Name: 覚えやすくて、まるで黄金比♩レモンソースでチキンソテー
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 1枚(300g); 薄力粉 適量; サラダ油 小さじ2; 塩麹 大さじ1; レモン汁 大さじ1; 酒・みりん 各大さじ1; レモンの輪切り 3〜4枚

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【皮パリパリ♡基本のチキンソテー】だれでも簡単ジューシー！

鶏もも肉

薄力粉

サラダ油

塩麹

レモン汁

酒・みりん

レモンの輪切り

洋食

チキンソテー

鶏肉

レモン

覚えやすくて、まるで黄金比♩レモンソースでチキンソテー

麹料理家・栄養士・腸活アドバイザー

埼玉

栄養士

NPO法人発酵文化推進機構

発酵食品ソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

覚えやすくて、まるで黄金比♩レモンソースでチキンソテーの作ってみた！一覧

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