Name: 厚揚げと豚バラとピーマンのおかか炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 1枚; 豚バラ薄切り肉 180g; ピーマン 2個; おろし生姜、にんにく 各小さじ1/2; 醤油 大さじ1; みりん、酒 各大さじ1/2; かつお節 7〜10g; サラダ油 適量

主菜

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副菜

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主食

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厚揚げ

豚バラ薄切り肉

ピーマン

おろし生姜、にんにく

醤油

みりん、酒

かつお節

サラダ油

大豆加工品

豚肉

豚バラ肉

和風

ご飯が進む

時短・簡単

厚揚げと豚バラとピーマンのおかか炒め

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスターアドバンス

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