Name: ダイエット食！？キムチとチーズの豆腐チヂミ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豆腐 150g; 片栗粉 大さじ3; 小麦粉 大さじ2; 醤油 小さじ1; キムチ 70g; ピザ用チーズ 50g; ごま油 適量

主菜

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副菜

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豆腐

片栗粉

小麦粉

醤油

キムチ

ピザ用チーズ

ごま油

主食

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チヂミ

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時短・簡単

ダイエット食！？キムチとチーズの豆腐チヂミ

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスターアドバンス

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