「作り置き＊ゴーヤとちくわの甘辛梅だれ炒め」の作ってみた！一覧

あまり苦みがあるのは苦手なので、砂糖と塩で揉み込んだ後、お湯で湯がいて水気を切ってからフライパンで炒めました。 梅干し入りでさっぱりしてて家族にも好評でした。 好みでかつお節を仕上げに混ぜて頂きました…

個人的にはちくわが好きなので、ちょっと苦味と相まって好き。