Name: 実は簡単！ハロウィンに♪【かぼちゃのミートグラタン】
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: かぼちゃ 正味300g; 合いびき肉 200g; 玉ねぎ 1/2個; 塩、こしょう 各少々; おろしにんにく、おろししょうが 各小さじ1/2; トマト水煮(缶詰) 200g; ケチャップ、中濃ソース 各大さじ2; コンソメ(顆粒)、砂糖、かんてんクック顆粒 各小さじ1; オリーブオイル 適量; ピザ用チーズ 適量; パセリ(みじん切り) 適宜

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

かぼちゃ

合いびき肉

玉ねぎ

塩、こしょう

おろしにんにく、おろししょうが

トマト水煮(缶詰)

ケチャップ、中濃ソース

コンソメ(顆粒)、砂糖、かんてんクック顆粒

オリーブオイル

ピザ用チーズ

パセリ(みじん切り)

洋食

グラタン

ミートグラタン

ひき肉

パーティー

オーブン料理

ハロウィン

伊那食品工業株式会社様

実は簡単！ハロウィンに♪【かぼちゃのミートグラタン】

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスターアドバンス

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実は簡単！ハロウィンに♪【かぼちゃのミートグラタン】の作ってみた！一覧

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