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    電子レンジで簡単♪かき氷にもぴったり!いちごソース

    • 投稿日2022/07/25

    • 更新日2022/07/25

    • 調理時間5

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    59

    材料を合わせて電子レンジでチンするだけ! かき氷に使ったり、ヨーグルトに添えたり… とにかく便利すぎるいちごソースになりました♪ [全量約150kcal]

    材料2人分

    • 冷凍ストロベリー
      100g(業務スーパー)
    • グラニュー糖
      大さじ2
    • レモン汁
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・業務ス―パーの冷凍いちご(ストロベリーダイスカット)を使用しています

    • ・凍ったまま使います

      工程写真
    • 1

      耐熱容器に冷凍ストロベリー、グラニュー糖、レモン汁を合わせる。 ラップなしで600Wで約4分加熱して取り出し、全体を軽く混ざ合わせる。

    レシピID

    441733

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    五賀洋佳(ひろ)
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    五賀洋佳(ひろ)

    管理栄養士・ホットケーキミックス研究家

    • 管理栄養士
    • 野菜ソムリエ
    • ナチュラルフード・コーディネーター

    [管理栄養士] 岡山県出身。お菓子作り歴30年/料理歴20年。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験あり。 家族でおいしく食べながら体型をキープできるようなゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり

    「料理家」という働き方 Artist History