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電子レンジで簡単♪かき氷にもぴったり!いちごソース

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  • エネルギー70kcal
  • 炭水化物17.5g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.3g
  • 糖質17.0g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料を合わせて電子レンジでチンするだけ! かき氷に使ったり、ヨーグルトに添えたり… とにかく便利すぎるいちごソースになりました♪ [全量約150kcal]

材料2人分

  • 冷凍ストロベリー
    100g(業務スーパー)
  • グラニュー糖
    大さじ2
  • レモン汁
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ・凍ったまま使います

    電子レンジで簡単♪かき氷にもぴったり!いちごソースの下準備
  • 1

    耐熱容器に冷凍ストロベリー、グラニュー糖、レモン汁を合わせる。 ラップなしで600Wで約4分加熱して取り出し、全体を軽く混ざ合わせる。

ポイント

・業務ス―パーの冷凍いちご(ストロベリーダイスカット)を使用しています

作ってみた!

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