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    副菜

    [じゅわっとおもち〜ず巾着]電子レンジで簡単♪

    • 投稿日2023/12/27

    • 更新日2023/12/27

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    おいしくお餅が消費できるもち~ず巾着です! お出汁は白だしとしょうゆでおでん風の味付けに。食べる直前に加熱すればいいので作り置きにも向いています。 お揚げにじゅわっとしみこむので、カラダも温まりますよ♪

    材料3人分巾着6個分

    • 切り餅
      約3個
    • うす揚げ
      3枚
    • ピザ用チーズ
      適量
    • A
      200ml
    • A
      白だし
      大さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・おもちとチーズの量は加減してくださいね

    • うす揚げを半分に切り、箸でつぶすように端から転がして口を広げやすくする

      [じゅわっとおもち〜ず巾着]電子レンジで簡単♪の下準備
    • 1

      切り餅はうす揚げに入るように小さめにカットする

      [じゅわっとおもち〜ず巾着]電子レンジで簡単♪の工程1
    • 2

      うす揚げの口を広げ、カットしたお餅とピザ用チーズをつめこむ

      [じゅわっとおもち〜ず巾着]電子レンジで簡単♪の工程2
    • 3

      爪楊枝で閉じ口をとめて耐熱容器に入れたら調味料A 水200ml、白だし大さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて電子レンジ600wで4〜5分加熱する

      [じゅわっとおもち〜ず巾着]電子レンジで簡単♪の工程3
    レシピID

    474064

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    五賀洋佳(ひろ)
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    五賀洋佳(ひろ)

    管理栄養士・ホットケーキミックス研究家

    • 管理栄養士
    • 野菜ソムリエ
    • ナチュラルフード・コーディネーター

    [料理家/管理栄養士] 岡山県出身。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験から、家族でおいしく食べながら体型をキープできるゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎元病院勤務&特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり

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