「チンゲン菜とツナのたまご炒め【とろとろ】」の作ってみた！一覧

Name: チンゲン菜とツナのたまご炒め【とろとろ】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: チンゲン菜 2束; ツナ缶 2缶; たまご 2個; 牛乳 大さじ2; サラダ油 大さじ3; 塩 1つまみ; 水 200ml; 中華スープの素 小さじ1/2; 砂糖 小さじ1; 塩コショウ 適量; 醤油 大さじ1/2; 白だし 小さじ2/3; ごま油 大さじ1; 片栗粉 大さじ1; 糸切唐辛子 適量

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チンゲン菜とツナのたまご炒め【とろとろ】

ちゅらRecipe🍰

milk

2026/05/18 12:46

半量、二人分で作りました✨ 子どもとの取り分け用に糸唐辛子の代わりに炒りごまにしました(*^^*) ツナの旨みとふわとろ卵の食感が口当たり良く食べやすく、優しいお味で美味しかったです！餡掛けのようにしていただきました😋 チンゲン菜はもう少し炒めて柔らかく出来たらなと思ったので次回は硬さも好みに調整します！