Name: パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ズッキーニ 1本; しめじ 1パック; ごま油 大さじ1/2; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 大さじ1; オイスターソース 大さじ1/2; こしょう 少々

主菜

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「ズッキーニ×ツナ」30選｜副菜からメインまで

ズッキーニ

しめじ

ごま油

ツナ缶

マヨネーズ

オイスターソース

こしょう

副菜

野菜

夏野菜

ツナ

オイマヨ

時短・簡単

パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒め

料理家

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

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