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    パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒め

    パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒め
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    • 投稿日2022/06/14

    • 更新日2022/06/14

    • 調理時間10分

    あっという間に完成！ マヨネーズとオイスターソースで簡単味付け！ 旬のズッキーニが美味しく食べられます🥰 ツナの旨味もたっぷりなので箸が進みます♪

    材料2人分

    • ズッキーニ
      1本
    • しめじ
      1パック
    • ごま油
      大さじ1/2
    • ツナ缶
      1缶
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • オイスターソース
      大さじ1/2
    • こしょう
      少々
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    【工程④】簡単にさっと炒めるだけで大丈夫です。 仕上げにお好みで粗挽き黒こしょうを振っても♪

    • 1

      ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。 しめじは石づきを切り落としてほぐす。

      パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒めの工程1
    • 2

      フライパンにごま油を中火で熱し、ズッキーニを両面焼き色がつくまで焼く。

      パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒めの工程2
    • 3

      しめじを加え、しんなりするまで2分ほど炒める。

      パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒めの工程3
    • 4

      油を切ったツナ缶、マヨネーズ、オイスターソース、こしょうを加え、さっと炒める。

      パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒めの工程4
    レシピID

    439063

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    ▷忙しい時、疲れてる時、これなら作れる!と思えるような簡単レシピ ------------------------- ・2022年5月 Nadia編集部賞 受賞 ・2022年6月 Nadia月間MVP 受賞 ・2023年9月 Artist献立賞 受賞 ------------------------- 料理が苦手な方でも気軽に挑戦していただけるような、身近な食材で作る簡単なレシピをお届けします。 皆さまの日々のごはん作りが少しでも楽に、楽しくなれば幸いです。 材料と少しのやる気だけご用意ください👩‍🍳

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