副菜
パパッと完成！ズッキーニとツナのオイマヨ炒め
投稿日2022/06/14
更新日2022/06/14
調理時間10分
あっという間に完成！ マヨネーズとオイスターソースで簡単味付け！ 旬のズッキーニが美味しく食べられます🥰 ツナの旨味もたっぷりなので箸が進みます♪
材料2人分
- ズッキーニ1本
- しめじ1パック
- ごま油大さじ1/2
- ツナ缶1缶
- マヨネーズ大さじ1
- オイスターソース大さじ1/2
- こしょう少々
作り方
ポイント
【工程④】簡単にさっと炒めるだけで大丈夫です。 仕上げにお好みで粗挽き黒こしょうを振っても♪
- 1
ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。 しめじは石づきを切り落としてほぐす。
- 2
フライパンにごま油を中火で熱し、ズッキーニを両面焼き色がつくまで焼く。
- 3
しめじを加え、しんなりするまで2分ほど炒める。
- 4
油を切ったツナ缶、マヨネーズ、オイスターソース、こしょうを加え、さっと炒める。
レシピID
439063
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PATTIE◎
料理研究家
------------------------- ▷2022年5月 Nadia編集部賞 受賞 ▷2022年6月 Nadia月間MVP 受賞 ▷2023年9月 Artist献立賞 受賞 ------------------------- 【忙しい時、疲れてる時、これなら作れる!と思えるような簡単レシピ】 ・特別な材料はなし!身近な食材で簡単に ・電子レンジを使用した時短料理 ・簡単おつまみ ・缶詰めアレンジ ・少ない材料で簡単に美味しく 料理が苦手な方でも気軽に挑戦していただけるよう、わかりやすい写真と作り方を心がけます。 皆さまの日々のごはん作りが少しでも楽に、楽しくなれば幸いです♪ 材料と少しのやる気だけご用意ください👩🍳