Name: もりもり食べられる♪蓮根とツナのマヨサラダ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 乾燥ひじき 5g; 水菜 30g; 蓮根 150g; 酢 小さじ1; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 大さじ3; 白だし 大さじ1; すりごま 小さじ2; 白ごま 小さじ1

主菜

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主食

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乾燥ひじき

水菜

蓮根

ツナ缶

マヨネーズ

白だし

すりごま

白ごま

副菜

野菜

秋野菜

れんこん

ツナ

サラダ

和風

和え物

もりもり食べられる♪蓮根とツナのマヨサラダ

料理家

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

もりもり食べられる♪蓮根とツナのマヨサラダの作ってみた！一覧

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